Bayam Oh Bayam

Khasiat Sayur Bayam.

Entry>>Bayam sejenis sayuran yang kaya dengan vitamin A, C dan E serta zat besi seperti kalsium, potasium, magnesium, mangan dan zink.Tumbuhan ini yang dikenali sebagai Spinacia Oleracia dari segi saintifiknya bernilai tinggi dalam nilai perubatan...

erm...amat baik untuk kesihatan.

Hari ini..Iman kesayangan mama habiskan semangkuk "Tumis Bayam" masa makan tengahari tadi..dia tak makan nasi yer..geram betol..habiskan Bayam..g umah Mak Ngah jap jumpe sepupu2...balik tu terus tido...pukul 5 petang dia bangun still tak makan nasi...mintak makan pau...roti + "air tea" = "air masak"...erm....dah petang..dia habiskan setengah mangkuk lagi Bayam...dah sampai magrib baru la dia minta nasi..Fuhhhh..lega...masuk juga karbohidrat untuk dia hari ini..erm....tu dah lena dah kekenyangan kot..sebelum ni dia banyak makan carrot,timun,sawi...bayam jarang bagi..rupe2nyer...dia lebih suke kan bayam dari yang lain...erm...

=) good nite my little pink star...mama sayang iman...muuuuaahahahha